Stefan Schlüter Psychotherapie und Coaching in Ratzeburg
Coaching – Klarheit gewinnen und Verantwortung gestalten
Was wir meinen, ist eine Frage der Perspektive:
Die meisten Menschen sehen auf diesem Bild zunächst vier schwarze Pfeile nach außen.
Auf den Hinweis, es könnte sich auch um vier weiße Pfeile, die nach innen zeigen, entsteht oftmals eine neue zweite Sichtweise.
Das Vexierbild auf dieser Seite steht sinnbildlich für meine Arbeitsweise:
Oft verändert sich nicht die Situation – sondern die Perspektive darauf.
Was zunächst eindeutig erscheint, kann bei genauer Betrachtung mehrere Deutungen zulassen.
Neue Sichtweisen eröffnen auch neue Handlungsspielräume.
Struktur statt Ratschläge
Neue Einblicke gewinnen
Manche beruflichen oder persönlichen Herausforderungen sind belastend, ohne eine psychische Erkrankung zu sein.
Vielleicht tragen Sie viel Verantwortung.
Vielleicht stehen wichtige Entscheidungen an.
Vielleicht merken Sie, dass gewohnte Strategien nicht mehr ausreichen.
Gedanken kreisen, Prioritäten verschieben sich, Erwartungen von außen wachsen – und gleichzeitig entsteht das Bedürfnis nach Klarheit.
Coaching bietet hier einen strukturierten Raum zur Reflexion und Orientierung. In einem geschützten Umfeld unterstütze ich Menschen dabei, komplexe Situationen zu ordnen und tragfähige Entscheidungen zu entwickeln.
Coachingtermine finden vor Ort in Ratzeburg statt. Über die B207 sind Sie auch aus Lübeck in 20 Minuten bei mir.
Wann Coaching sinnvoll ist
Coaching ist geeignet, wenn Sie grundsätzlich handlungsfähig sind, sich jedoch mehr Struktur oder Perspektive wünschen. Typische Anliegen sind:
- berufliche Entscheidungsfragen
- Übernahme oder Klärung von Führungsverantwortung
- Rollenwechsel
- hoher Leistungsanspruch bei wachsendem Druck
- wiederkehrende Konflikte im beruflichen Umfeld
- Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen
- berufliche Neuorientierung
Coaching richtet sich an Menschen, die Entwicklung gestalten möchten – weniger an Menschen, die unter einer behandlungsbedürftigen Störung leiden.
Mein Coachingverständnis
Ich verstehe Coaching nicht als Sammlung gut gemeinter Hinweise. Ziel ist es, Denk- und Entscheidungsprozesse transparent zu machen, Annahmen zu prüfen und neue Handlungsoptionen zu entwickeln. Wir arbeiten strukturiert und nachvollziehbar.
Sie behalten jederzeit die Verantwortung für Ihre Entscheidungen.
Erste Schritte
Wir beginnen mit einem Erstgespräch. Dabei klären wir:
- Ihr Anliegen
- Zielrichtung und Rahmen
- Frequenz und Dauer
Coachingtermine finden in meinen Räumen in Ratzeburg statt.
Analytisch und
persönlich zugleich
Mein beruflicher Hintergrund verbindet langjährige Coachingpraxis mit psychologischer Kompetenz.
Das ermöglicht es, auch komplexe Dynamiken zu betrachten – ohne vorschnell zu vereinfachen oder zu pathologisieren. Dennoch bleibt eine Begleitung lebensnah und pragmatisch
Coaching ist dabei ein Entwicklungsformat. Es soll eine Psychotherapie nicht ersetzen.
Abgrenzung zur
Psychotherapie
Coaching und Psychotherapie verfolgen unterschiedliche Ziele.
Coaching ist sinnvoll, wenn:
- keine behandlungsbedürftige psychische Störung vorliegt
- berufliche oder strategische Fragestellungen im Vordergrund stehen
- Entwicklung, Orientierung und Entscheidungsklarheit gesucht werden
Sollten sich im Verlauf Hinweise auf eine psychische Belastung mit Krankheitswert zeigen, klären wir gemeinsam das weitere Vorgehen.
Typische Themen in einem Coaching
- Verantwortung und Entscheidungsdruck
- Spannungsfeld zwischen beruflichen Erwartungen und eigenen Bedürfnissen
- Abgrenzung gegenüber hohen Ansprüchen
- Umgang mit Konflikten
- Priorisierung und Selbstorganisation
- Balance zwischen Engagement und Selbstfürsorge
Gerade Menschen mit hoher Verantwortung profitieren von einem strukturierten Reflexionsraum.
Kontakt
Wenn Sie Coaching in Ratzeburg in Anspruch nehmen möchten, nehmen Sie gerne Kontakt auf. In einem ersten Gespräch klären wir, ob mein Ansatz zu Ihrem Anliegen passt. Meine Räume sind auch aus Mölln, Lübeck und Umgebung gut erreichbar.
Wenn Sie als Paar Unterstützung suchen, empfehle ich Ihnen gern eine erfahrene Kollegin aus meinem Netzwerk: